歩くスキー教室 第10回  (3月12日) 最終回  野幌森林公園ツワー

今日は本年度の最終日、参加者の希望も有り、野幌森林公園に繰り出し、自然ふれあい交流館から百年記念塔までの林間を1時間かけて歩きました。気温が低く、アイスバーン状態で転ぶ人もいましたが自然を満喫、もうすぐ春ですね~♬を感じながら最後の楽しいひと時を過ごしました。「体力づくり、健康増進」に役立ったでしょうか?今年は澁谷洋子さんが講師として参加してくれ、スキルもアップしたようです。「また来年もあいましょう!」と

笑顔で散会しました。

 


 記念塔をバックに  *クリックすると拡大します

 スライダー  *画像の×をクリックすると拡大します



歩くスキー教室 第5回  (2月7日)  オリンピアンズキャラバンデー 練習風景

本年度、5回目の「歩くスキー教室」が開催されましたが、同時にオリンピアンズキャラバンデーとして札幌市観光文化局スポーツ部より、元オリンピアン(長野オリンピッククロスカントリー日本代表)の古澤緑さんと北海道ライフスポーツ推進協会の4名のコーチを派遣して頂き、熱心な指導を受けました。

スタッフを含めて60名以上の参加がありましたが、「楽しむ会」のメンバーだけではなくフリーの方、そして今年もみじ台南中学校のバスケット部のみんなの元気な姿もありました。

今日はいつもの学校のグランドを飛び出し、いくつかのクラスに分かれ、少しアップダウンのあるパークゴルフ場の雪のうえを滑り歩き(走り)ました。

初めての方を含め、メキメキ腕を上げ、あっという間の2時間、楽しいひと時でした。


レッスン前の集合写真です。            *画像をクリックすると拡大します。


オリンピアン 古澤 緑さん

顧問 小川直人 札幌市市会議員

札幌市スポーツ部 田口 牧さん



もみじ台南中学校のバスケット部の皆さん 女生徒が一人いますね!


 スライダー①      *×をクリックすると拡大します

スライダー②  *×をクリックすると拡大します



スナップ                             *画像をクリックすると拡大します。


元オリンピアン 古澤 緑(ふるさわ みどり)

  さんのプロフィール


1974年4月28日 秋田県大館市生まれ

 

■経歴

・陸上競技の冬季トレー

 ニングとしてクロスカン

 トリースキーに取り組む

1998年、23歳で長野オリンピッククロスカントリー女子30kmフリーに出場。

2002年、27歳でソルトレイクシティオリンピッククロスカントリー女子15kmフリーと女子クラシカルに出場。

 

■現在

・株式会社ニッセンスポーツ ハチスポスクールにてスポーツ指導を担当

ノルディックウォーキング、歩くスキー、クロスカントリースキー、ローラースキー、マラソン、ランニング、トレイルランニングなど、子供から大人まで各種講習を実施

オリンピアンズキャラバンとは?

 トップアスリートを身近に スポーツを通じ地域を元気に


札幌市スポーツ部(観光

文化局)が企画、実施する 地域におけるスポーツの普及振興のための事業。

 

スポーツを始めるきっかけづくりや町内会等の地域諸団体の活性化につなげるため、(元)オリンピック選手等を活用したスポーツ体験会等を地域で開催。

 

スポリティファインでは25年度古澤緑さん、26年度阿部雅司さん、本年度古澤緑  26年度 阿部 雅司さん

さんと3年連続で元オリンピ     

アンに指導を頂いている。



歩くスキー教室 第3回 (1月23日) 練習風景

少し寒かったようですけれど、朝から風がなくいいお天気に恵まれた教室でした。

約35名の方が参加され 、今日は講師に北海道歩くスキー協会の清野理事を迎え、皆さん指導を受けました。

右から北海道歩くスキー教室清野理事、スキー教室担当スポリティファイン砂川理事、楽しむ会幹事日下部、

(同)東幹事、スポリティファイン谷島理事長、楽しむ会野村幹事。   *画像をクリックすると拡大します。


「歩くスキーを楽しむ会」の美女軍団でぇ~す!            *画像をクリックすると拡大します。 



歩くスキー教室風景

今年度は澁谷洋子さん(元もみじ台南中学校教師)が講師として参加してくれます。また、2月7日(日曜日)はオリンピアンズキャラバンとして長野オリンピック、クロスカントリー日本代表の古澤緑さんが指導してくれます。


歩くスキー教室」講師

  澁谷 洋子(しぶや ひろこ)さんのプロフィール


1954年6月22日 札幌市生まれ

 

■経歴

元クロスカントリース

 ーキー 日本代表

・世界ノルディック選手

 権 (1982年10km

 35位 20km37位)競技歴48年 

 現在もスキーマラソンやマラソン大会に出場。

・所属企業を退職、中学校保健体育の教師に。初赴

 任はもみじ台南中学校、以降、30年間札幌市の

  中学校に勤務し、陸上部とスキー部顧問を務め、定

  年退職。

 

■現在

・クロスカントリースキーやノルディックウォーキ

 ングの指導を通して、健康づくりのサポーターと

 して活動。 

 

 

 


元オリンピアン

  古澤 緑(ふるさわ みどり)さんのプロフィール


1974年4月28日 秋田県大館市生まれ

 

■経歴

・陸上競技の冬季トレー

 ニングとしてクロスカン

 トリースキーに取り組む

1998年、23歳で長野オリンピッククロスカントリー女子30kmフリーに出場。

2002年、27歳でソルトレイクシティオリンピッククロスカントリー女子15kmフリーと女子クラシカルに出場。

 

■現在

・株式会社ニッセンスポーツ ハチスポスクールにてスポーツ指導を担当

ノルディックウォーキング、歩くスキー、クロスカントリースキー、ローラースキー、マラソン、ランニング、トレイルランニングなど、子供から大人まで各種講習を実施

 

 



歩くスキー教室 第2回 (1月16日) 練習風景

ごめんなさい。手違いで貸出用のスキーが準備できませんでした。帰って頂くことになり、スキーを持参した会員だけの教室となりました。申し訳ありませんでした。

厚別区の信濃中学で今年度から歩くスキーの授業を始めました。澁谷講師の紹介で担当の体育教諭の只の先生が見えていました。2月9日のオリンピアンズキャラバンには生徒と是非参加して下さい。


  練習風景①       *画像クリックで拡大します


練習風景②      *画クリックで拡大します

澁谷講師と信濃中の体育只野先生 


練習風景③       **画クリックで拡大します




歩くスキー教室スタート 1月9日

1月9日(土曜日)、10時から

           10回に渡る「歩くスキー教室」がスタートしました。るももむむ

開始の30分前から、会場となるもみじ台南中学校グランドに続々と地域の皆さまが集まり、スタッフを含め、40名の参加者となりました。

今年は講師にクロスカントリー元世界選手権日本代表の澁谷洋子さんを迎え、同時に「もみじ台歩くスキーを楽しむ会」に団体として加盟して頂き講師のアシスタントなど一緒にこの教室を盛り上げて行く予定です。あと9回有ります。お友達を誘って是非、ご参加ください。

 

 集合写真 1/9                                         *写真をクリックすると拡大します

 教室風景                                      *写真のXをクリックすると拡大します。



教室風景  1月9日            *写真クリックで拡大できます

 受付風景

 開講式

 「歩くスキーを楽しむ会」のメンバー①

 「歩くスキーを楽しむ会」のメンバー③

 澁谷コーチ

コーチの説明を真剣に

  「歩くスキーを楽しむ会」のメンバー②

 「歩くスキーを楽しむ会」のメンバー④